Có những cuốn sách đến với ta đúng lúc ta cần nhất, như thể vũ trụ sắp đặt để ta tìm thấy nó vào một thời điểm thích hợp trong đời. Muôn Mặt Của Yêu Thương của Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ là một cuốn sách như vậy đối với tôi—một cánh cửa mở ra những suy ngẫm mới mẻ về tình yêu, khiến tôi không chỉ đọc mà còn sống cùng những trang sách, để chiêm nghiệm và cảm nhận sâu sắc hơn về tình yêu dưới muôn hình vạn trạng của nó.
Chúng ta vẫn thường mặc định tình yêu là một thứ gì đó quá quen thuộc, đôi khi đơn giản chỉ là những cảm xúc bộc phát, những rung động nhất thời hay sự gắn kết giữa hai con người. Nhưng cuốn sách này đã mở ra cho tôi một góc nhìn rộng hơn, sâu sắc hơn: tình yêu không chỉ giới hạn trong những mối quan hệ lãng mạn mà còn là một dòng chảy len lỏi khắp mọi khía cạnh cuộc sống – từ tình thân, tình bạn, tình yêu bản thân, đến lòng nhân ái dành cho con người và thế giới xung quanh.
Bằng một giọng văn nhẹ nhàng, sâu lắng và đầy trí tuệ, tác giả đã giúp tôi hiểu rằng yêu thương không chỉ là một trạng thái cảm xúc, mà còn là một nghệ thuật sống, một sự thực hành mỗi ngày.
Tác giả Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ – Một con người của tri thức và tình yêu thương
Trước khi đi sâu vào nội dung cuốn sách, tôi muốn dành một chút thời gian để nói về tác giả Hà Vĩnh Thọ – một con người mà hành trình sống của ông chính là minh chứng rõ ràng nhất cho những gì ông viết.
Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ không chỉ là một nhà nghiên cứu, một học giả mà còn là một nhà hoạt động nhân đạo với tầm ảnh hưởng lớn. Ông từng giữ nhiều vị trí quan trọng trong các tổ chức quốc tế như Ủy ban Chữ Thập Đỏ Quốc tế (ICRC), nơi ông đào tạo các chuyên gia nhân học làm việc tại các vùng chiến sự. Ông cũng từng là Giám đốc Chương trình của Trung tâm Tổng Hạnh Phúc Quốc Gia ở Bhutan – một đất nước nổi tiếng với triết lý phát triển dựa trên chỉ số hạnh phúc của người dân.
Ngoài ra, ông là người sáng lập Học viện Eurasia về Hạnh phúc và An sinh (ELI) và đồng sáng lập Quỹ Eurasia, nơi đã thực hiện nhiều chương trình giáo dục và phát triển bền vững tại Việt Nam trong suốt hơn hai mươi năm qua.
Với nền tảng học thuật vững chắc kết hợp với những trải nghiệm thực tế về giáo dục, nhân đạo và phát triển cộng đồng, Hà Vĩnh Thọ không chỉ viết về tình yêu như một khái niệm trừu tượng, mà ông thực sự sống và thực hành tình yêu mỗi ngày. Điều đó làm cho cuốn sách Muôn Mặt Của Yêu Thương PDF trở nên chân thực, gần gũi và đầy sức thuyết phục.
Tóm tắt Review Sách Muôn Mặt Của Yêu Thương – Một công cụ thực hành yêu thương
Tình yêu không phải là một điều hiển nhiên, mà là một hành trình thực hành
Chúng ta thường nghĩ về tình yêu như một điều gì đó đến tự nhiên—một thứ tình cảm ta có sẵn khi sinh ra, một điều hiển nhiên trong cuộc sống. Nhưng khi đọc Muôn Mặt Của Yêu Thương PDF, tôi nhận ra rằng yêu không đơn thuần chỉ là một cảm xúc, mà còn là một sự thực hành, một nghệ thuật sống mà ta phải học hỏi, rèn luyện và nuôi dưỡng từng ngày.
Tác giả nhắc nhở tôi rằng yêu thương không chỉ dừng lại ở việc “cảm thấy yêu” mà còn là một sự cam kết, một trách nhiệm. Chúng ta cần học cách yêu thương có ý thức, thay vì để tình yêu bị cuốn trôi theo những cảm xúc bất chợt. Điều đó có nghĩa là học cách lắng nghe, học cách kiên nhẫn, học cách tôn trọng và học cách đặt tình yêu vào những hành động cụ thể.
Tôi bắt đầu nghĩ về những mối quan hệ của mình: Có bao nhiêu lần tôi để tình yêu bị bóp méo bởi cái tôi? Bao nhiêu lần tôi yêu theo cách mà tôi muốn, thay vì yêu theo cách người kia cần? Bao nhiêu lần tôi đã để tình yêu nhạt nhòa chỉ vì tôi nghĩ rằng nó sẽ tự duy trì mà không cần nỗ lực?
Đọc sách cùng chủ đề Yêu thương:
- “Địa Đàng Xa Lối” – Sách Mới 2025 – Tình Yêu và Đức Tin
- 10+ tác phẩm hay nhất của Nguyễn Ngọc Thạch về cuộc sống và tình yêu
Storge – Tình thân và những điều tôi đã vô tình bỏ quên
Trong chương nói về Storge—tình thân, tôi chợt giật mình. Bận rộn với công việc và những mối quan hệ bên ngoài, tôi nhận ra mình đã dành ít thời gian hơn cho gia đình, đôi khi quên gọi một cuộc điện thoại cho mẹ, đôi khi không hỏi han cha sau một ngày dài. Chúng ta luôn nghĩ rằng tình cảm gia đình là điều hiển nhiên, là thứ sẽ luôn ở đó dù ta có bỏ bê đến đâu. Nhưng không gì là mãi mãi, và tình yêu cũng vậy.
Tôi nhớ lại những ngày thơ bé, khi cha mẹ là cả thế giới của tôi, khi cái ôm của mẹ hay bàn tay nắm chặt của cha mang lại cho tôi cảm giác an toàn tuyệt đối. Nhưng rồi khi lớn lên, tôi đã quen với việc họ ở đó, đến mức tôi nghĩ rằng mình không cần phải thể hiện tình yêu với họ nữa. Cuốn sách này khiến tôi nhận ra rằng yêu thương không chỉ là một cảm xúc trong lòng mà cần phải được thể hiện—qua một lời hỏi han, một cái ôm, hay chỉ đơn giản là một tin nhắn “Con nhớ bố mẹ lắm.”
Philautia – Yêu thương chính mình không phải là sự ích kỷ
Muôn Mặt Của Yêu Thương PDF cũng dành một phần quan trọng để nói về Philautia—tình yêu bản thân, một khái niệm mà tôi đã hiểu sai trong suốt một thời gian dài.
Tôi từng nghĩ yêu thương bản thân là một điều gì đó ích kỷ, rằng việc đặt mình lên trên đôi khi là một sự tự phụ. Nhưng tác giả đã giúp tôi hiểu rằng yêu bản thân không có nghĩa là coi mình quan trọng hơn người khác, mà là biết trân trọng giá trị của chính mình, biết đặt ra ranh giới và chăm sóc bản thân một cách lành mạnh.
Yêu thương bản thân là biết khi nào cần nói “không” với những điều làm tổn thương mình, là biết khi nào cần nghỉ ngơi thay vì cố gắng kiệt sức để làm hài lòng người khác. Nó cũng là sự tự chấp nhận—yêu thương cả những thiếu sót, những tổn thương của mình thay vì liên tục tự trách móc hay so sánh với người khác.
Tôi bắt đầu thực hành điều này, bắt đầu học cách lắng nghe chính mình, học cách tha thứ cho bản thân và nhìn nhận mình bằng đôi mắt dịu dàng hơn. Và tôi nhận ra rằng, khi tôi học cách yêu thương chính mình đúng cách, tôi cũng có thể yêu người khác một cách chân thành hơn, không còn mong cầu hay phụ thuộc vào tình yêu của ai đó để cảm thấy mình đủ đầy.
Eros – Khi tình yêu lãng mạn không chỉ là những cảm xúc nồng nhiệt
Trong cuộc sống, chúng ta thường bị cuốn vào những cơn sóng cảm xúc của Eros — tình yêu lãng mạn. Ta tìm kiếm sự đắm say, những phút giây nồng nhiệt, và đôi khi nhầm lẫn đó là tất cả của tình yêu. Nhưng như tác giả phân tích, Eros có thể đẹp đẽ và thăng hoa, nhưng nó không thể duy trì mãi nếu không có sự trưởng thành, sự thấu hiểu và lòng bao dung.
Tôi từng chứng kiến không ít những cuộc tình bắt đầu đầy đam mê, nhưng rồi lại tan vỡ chỉ vì những điều tưởng chừng rất nhỏ nhặt—một cuộc tranh cãi không ai chịu nhường nhịn, một chút khác biệt trong suy nghĩ không ai chịu dung hòa. Tình yêu lãng mạn không chỉ là việc ta yêu ai đó khi mọi thứ đang tốt đẹp, mà còn là việc ta có thể ở bên họ khi sóng gió kéo đến.
Đọc những trang viết về Eros trong cuốn sách này, tôi bắt đầu tự hỏi: Mình đã yêu theo cách nào? Mình có thực sự yêu một người hay chỉ yêu cảm giác mà người đó mang lại? Và quan trọng nhất, tình yêu của mình có đủ vững vàng để đứng trước thử thách hay không?
Agape – Khi yêu thương trở thành một điều thiêng liêng
Phần sâu sắc nhất của cuốn sách có lẽ là khi tác giả nói về Agape—tình yêu vô điều kiện. Đây là loại tình yêu thuần khiết nhất, không đòi hỏi sự đáp lại, không mong cầu lợi ích cho bản thân. Đó là tình yêu mà cha mẹ dành cho con cái, là lòng trắc ẩn đối với con người và thế giới xung quanh, là sự hy sinh mà không cần ai biết đến.
Thế giới này có quá nhiều sự so đo, tính toán. Nhưng khi đọc về Agape, tôi nhận ra rằng có những thứ tình yêu không cần phải được đong đếm. Có những điều ta làm vì yêu thương mà không cần một lời cảm ơn, không cần ai nhìn thấy.
Tôi nhớ lại lần đầu tiên mình giúp đỡ một người xa lạ mà không mong đợi điều gì đổi lại—chỉ đơn giản vì tôi cảm thấy đó là điều nên làm. Khi cho đi mà không mong cầu, lòng tôi thấy bình yên đến lạ. Và có lẽ, đó chính là bản chất đẹp nhất của tình yêu.
Tải Sách Muôn Mặt Của Yêu Thương PDF Miễn Phí
Tải sách Muôn Mặt Của Yêu Thương PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Muôn Mặt Của Yêu Thương PDF của tác giả Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ, được xuất bản bởi Nhà xuất bản Công Thương và phát hành bởi Thái Hà Books.
Một cuốn sách để đọc, để chiêm nghiệm, và để thay đổi
Một điều đặc biệt mà tôi rất thích ở cuốn sách này chính là phần sổ tay đi kèm – Nhật ký Muôn Mặt Của Yêu Thương. Đây không chỉ là một cuốn sổ ghi chép thông thường, mà là một hành trình thực hành tình yêu.
Mỗi trang trong sổ tay được thiết kế với những câu hỏi chiêm nghiệm, những đoạn thơ, trích dẫn đầy cảm hứng, giúp người đọc tự nhìn lại bản thân và nhận ra những dạng thức tình yêu trong cuộc sống của chính mình.
Tôi đã thử viết vào cuốn nhật ký này mỗi ngày, và thật bất ngờ khi nhận ra rằng chỉ cần dành một chút thời gian suy ngẫm, tôi đã có thể trân trọng hơn những điều nhỏ bé xung quanh mình, từ lời hỏi han của mẹ, sự quan tâm của một người bạn, đến cả những khoảnh khắc tôi học cách tha thứ cho chính mình.
Cuốn sách này khiến tôi muốn sống chậm lại, để trân trọng hơn những người xung quanh, để yêu thương chính mình một cách lành mạnh hơn, và để nhìn nhận tình yêu không chỉ là một cảm xúc thoáng qua, mà là một nghệ thuật sống.
Nếu bạn cũng đang tìm kiếm một góc nhìn mới mẻ về tình yêu—không chỉ để hiểu, mà còn để thực hành—tôi tin rằng Muôn Mặt Của Yêu Thương sẽ là một người bạn đồng hành tuyệt vời dành cho bạn.